皮膚

スキンケアの話

日焼け対策のビタミンといえばビタミンC|食べて内からサポート②

食べても出ていきやすいビタミンC。だから、なるべく毎日手軽に摂りいれたいものですね。サプリもいいですが、定期的に摂るという習慣化ができていないと意外と難しいものです。だから、しぃ先生はやっぱり食事から摂りいれることをおすすめします。 ...
スキンケアの話

日焼け対策のビタミンといえばビタミンC|食べて内からサポート①

ビタミンCと聞くと「果物」「美容」「美白」「元気」「黄色」「すっぱい」…といろいろ連想されますよね。でも実は、この中に間違った情報もあることはご存じですか?まずは食べものとしてのビタミンCのお話しをしたいと思います。 実はビタミンC...
コラーゲンの話

日焼け対策のビタミンといえばビタミンC|外から化粧品でサポート

「肌にもビタミンCが良い」と、みなさん何となくはご存じのはず。でも化粧品のラベルを見ると「ビタミンC」と「ビタミンC誘導体」がありませんか?どちらもビタミンCとついてはいるけれど、同じもの?別もの? 知識ざっくり実践タイプのしぃ先生...
スキンケアの話

パッケージで見かける「化粧品」「医薬部外品」「薬用化粧品」て何がちがうの?

化粧品のくわしい話に入る前に、まずは基本のお話から。化粧品のパッケージを見ると、さまざまな区分が書いてあります。「化粧品」と「薬用化粧品」はちがうのはわかるけれど、「医薬部外品」は?と思ったことはありませんか?この区分は薬機法という法律で...
肌の話

夏本番!これからの日焼け対策で忘れがちな大切なこと

7月に入り、真夏日の35度を超える日が増えてきました。日差しもきつくて、しぃ先生は暑いというより痛いと感じています。 最近は「日傘男子」という言葉も出てきましたが、年配の男性でも日傘をさす姿を見かけるようになりました。日傘はかさばり...
肌の話

ターンオーバーの落とし穴|なぜ、子どもは日焼けしても冬には肌が白くなる?

子どもはすぐに肌が白くなるからうらやましい。シミがなかなか消えなくて気になって仕方がない。これらは、肌のターンオーバーの速度が関係しています。ターンオーバーとは何か?肌サイクルは何日で変わるのか?をご紹介します。
肌の話

「お肌にぐんぐんしみこむ」の真相とは

肌にしっかり化粧水をしみこませないとと、一生懸命に顔に化粧水を塗っていませんか?ひと昔前にCMであった肌にぐんぐんしみこむ化粧水の話は見かけなくなりました。それには理由があったのです。